这是古籍/民间记载的偏方，适合【胆小怕事、精神抑郁、食欲下降、打嗝、大便时干时稀、头晕目眩（肝气郁结所致），慢性胆囊炎】。

## 民俗用法
1. 取【佛手15克，鸡内金15克，山药50克，粳米150克】
2. 佛手、鸡内金放入锅中，加水500毫升，煎煮20分钟后去渣取汁
3. 药汁中加入粳米、山药，一同煮成粥，调味后食用
4. 每周服用3-5次，坚持一个月

## 民俗小贴士
食材需清洗干净，山药去皮切块；煮粥时火候适中，避免糊锅；可根据口味适量调味；适合长期调养，搭配运动效果更佳。