这是民间记载的偏方，适合急性腰扭伤、腰部拘急疼痛。

## 民俗用法
1. 取川椒、食盐，泡入白酒中，泡愈久愈好。
2. 擦腰部，再用掌根揉擦腰部。
3. 对昆仑、复溜、承山、委中、腰俞、命门、肾俞等穴位做由上而下、再由下而上的顺序按摩。

## 民俗小贴士
适用于急性腰扭伤，活动、咳嗽时疼痛加重者。