这个家常方在民间流传多年，专门调理便秘，同事用后反馈缓和很多，值得大家参考。

民间很多人都在用这个土方应对便秘，口碑一直不错，领导用后也大力推荐。

听同学说，之前便秘的时候挺难受的，试了这个家常方之后，一周就慢慢缓和下来了，整个人状态也好了很多。这种老法子虽然朴素，但确实有不少人受用。