不少人用这个小方子调理便秘，反馈都很正面，邻居亲测后也觉得很值得分享。

邻居之前便秘，一直没找到合适的调理方式，后来看到很多网友分享这个民间方，就照着试了试。没想到效果还不错，坚持一段时间就明显感觉到缓和很多，现在也经常备着这个方法。