这是民间记载的物理助眠偏方，适合各类失眠人群。

## 民俗用法
1. 取适量柏树叶，洗净晒干
2. 装入枕头套内，制成柏叶枕
3. 日常枕着睡觉

## 民俗小贴士
柏树叶有清香味，能镇静安神；需定期更换柏树叶，保持干燥清洁。