这是古籍/民间记载的土方，适合【感冒高烧】。

## 民俗用法
1. 取【葱白15克，生姜15克，食盐3克，纱布袋1个】
2. 将葱白、生姜、食盐共捣成糊状
3. 装入纱布袋中，涂抹于前胸、后背、左右脚心、左右手心、左右肘窝、两腿腘窝
4. 前胸重点擦拭，擦好后躺下休息

## 民俗小贴士
捣制时确保材料混合均匀；涂抹力度适中，避免损伤皮肤；擦拭后注意保暖，半小时左右即可出汗退烧；高烧持续不退或伴有其他严重症状需及时就医。