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搓手指改善风湿性关节炎的土方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方，适合【风湿性关节炎】。

## 民俗用法
1. 准备好双手，采用搓揉的方式。
2. 先用左手搓右手手指关节，搓掌心面，五指依次进行，之后反过来搓手背，全搓完后换手。
3. 每天早晚各1次，每次10分钟。

## 民俗小贴士
促进微循环的改善，有利于手指骨关节的功能调适，适用于风湿性关节炎手指关节不适者。

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