这是民间记载的偏方，适合【滑膜炎（疼痛、肿胀、积液、骨刺、游离骨）】。

## 民俗用法
1. 取【大黄米一斤、芥末面二两】
2. 大黄米蒸熟，加入芥末面和匀
3. 温热敷在膝盖上，一次两小时，隔三天敷一次，敷三至四次

## 民俗小贴士
该偏方由李丽女士献出，可尝试用于滑膜炎患者。