这是民间记载的生活偏方，适合【胃下垂】。

## 民俗用法
1. 蹲式进餐。
2. 白天尽量少饮水，晚间饮水，减轻胃肠的下坠。

## 民俗小贴士
生活偏方，通过饮食和进餐姿势调整辅助治疗胃下垂。