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用蜂王浆日常抗疲劳的土方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方，适合疲劳人群日常抗疲劳。

## 民俗用法
1. 取鲜蜂王浆10～15克
2. 每日早晚各服用一次

## 民俗小贴士
1. 鲜蜂王浆需冷藏保存，保证其活性成分不被破坏；2. 服用时直接食用，无需加热，避免营养流失；3. 可根据自身情况调整服用剂量，但不宜过量

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