这是民间记载的偏方，适合【肢体关节疼痛较剧、得热则缓的坐骨神经痛】。

## 民俗用法
1. 取鲜羊肉1000克，制附片10克（先煎），葱、姜、料酒、肉清汤、食盐、熟猪油、味精、胡椒粉各适量。
2. 羊肉刮洗干净，整块随冷水下锅煮熟，切成肉块。
3. 取大碗1只，放入羊肉，附片，料酒，熟猪油，葱节，姜片，肉清汤，食盐，然后隔水蒸3小时。
4. 食用时撒上葱花、味精、胡椒粉即成，佐餐食用。

## 民俗小贴士
蠲痹散寒，益气养血，适用于肢体关节疼痛较剧，痛有定处，得热则缓、遇寒则剧的坐骨神经痛患者。