这是老中医推荐的外用偏方，杀菌除味效果佳。

## 民俗用法
1. 先用热水敷洗腋窝10～15分钟，刮净腋毛
2. 用生姜轻擦腋下至皮肤轻度充血，避免擦伤
3. 再用3%～4%碘酒涂擦，每日1～2次
4. 配合腋下呼吸操：站立交叉手指腹前，抬臂呼气、吸气还原，早晚练习

## 民俗小贴士
生姜与碘酒均有杀菌作用，抑制腋窝细菌繁殖，适合各年龄段腋臭患者。