这是民间记载的偏方，适合【免疫力低下】。

## 民俗用法
1. 取【牛肉200克、枸杞12克、山楂15克、胡萝卜100克、生姜5克、盐适量】
2. 牛肉洗净沸水烫去血沫；山楂洗净去核切片；胡萝卜洗净切块；生姜切片；枸杞洗净
3. 所有材料放入锅中，加水武火煮开后转文火煮至肉烂，加盐调味
4. 日常食用

## 民俗小贴士
该菜品可增强机体免疫力。