这是民间记载的偏方，适合【冠心病、高脂血症、高血压】。

## 民俗用法
1. 取浸发海带200克，香油，绵白糖、精盐少许。
2. 将浸软泡发洗净的海带放入锅内煮透捞出，再用清水洗去粘液，沥干水分后，摆叠好切成细丝。在锅内放入香油，油七成热时，把海带丝稍加煸炒，盖上锅盖略经油炸，揭开锅盖继续焙炸至发硬松脆，捞出沥油入盘，加绵白糖、精盐拌匀即可食用。

## 民俗小贴士
软坚化痰，利水泄热。史xx，男，56岁，常年患高血压、高脂血症、冠心病，服用半年后病症均恢复正常。