荷叶山楂汁消脂治肥胖的茶饮偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合肥胖人群。
## 民俗用法
1. 取荷叶1张，山楂、薏苡仁各10克，橘皮5克
2. 将荷叶洗净，切成丝；橘皮掰成小块；山楂洗净；薏苡仁淘洗干净；将处理好的四种材料共放入杯中，加入白开水，闷泡30分钟
3. 代茶饮
## 民俗小贴士
荷叶可选用干荷叶，薏苡仁可提前炒制后使用，更易吸收
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优质材料，健康有保障
温馨提示
- 1、本方源自民间传承，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对健脾类的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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