之前邻居被中暑困扰，生活都受了点影响。后来在老一辈那里打听来这个经验方，按照方法坚持用了一阵子，反馈说确实缓和很多，没有什么不舒服的地方，算是一个比较实用的民间小方法。

同事之前中暑，一直没找到合适的调理方式，后来看到很多网友分享这个老方子，就照着试了试。没想到效果还不错，十来天就明显感觉到轻松不少，现在也经常备着这个方法。

同学尝试过不少方法，最后还是觉得这个偏方对中暑最温和，舒服多了也很稳定。