这是民间记载的痛风偏方，适合慢性痛风患者，尤其肥胖的痛风病人。

## 民俗用法
1. 取老南瓜、红枣、白糖适量；南瓜削去硬皮，去瓤后切成厚薄均匀的片，红枣泡发洗净备用
2. 南瓜片装入盘中，加入白糖拌均匀，摆上红枣
3. 蒸锅上火，放入备好的南瓜，蒸约30分钟，至南瓜熟烂即可食用

## 民俗小贴士
南瓜选择老南瓜，口感更软糯且食疗效果更好；白糖用量可根据个人口味调整，糖尿病患者可减少或不用。