这是民间食疗科普内容，适合【滑膜炎患者日常饮食调理】。

## 饮食禁忌说明
1. 少食奶类、花生、巧克力等含酪氨酸、苯丙氨酸的食物，避免加重炎症
2. 少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，避免加剧关节疼痛肿胀
3. 少食甜食，少饮酒、咖啡、茶，避免被动吸烟，防止关节炎恶化

## 民俗小贴士
滑膜炎患者遵循饮食禁忌，可辅助病情恢复。