甲亢气功法辅助调理甲状腺功能亢进症的生活疗法
2025年12月30日 0
这是生活偏方，适合甲状腺功能亢进症患者辅助调理。
## 民俗用法
1. 自然站立，两足平行分开与肩同宽，足尖向前，膝关节微屈，脊柱正直，头微前倾，两眼轻闭，松肩垂肘，前臂微曲，两手置于小腹前或胸前
2. 意守丹田，采用深呼吸法，吸气时胸腹隆起，呼气时腹部凹陷，吸气宜短，呼气宜长
3. 每日练3-5次，每次30-50分钟
## 民俗小贴士
修身养性，辅助改善甲亢症状
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温馨提示
- 1、本方源自民间，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对安神的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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