姜汁芹菜调理失眠破淤散结消肿解毒的理气安神凉拌菜偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合【失眠】。
## 民俗用法
1. 取芹菜300克，生姜丝20克，胡椒粉10克，精盐2克，味精4克，醋10毫升，鲜汤100毫升，植物油30毫升，麻油5毫升。
2. 芹菜切段焯熟过凉，锅中烧油炒生姜丝，加鲜汤及调料制成生姜汁。
3. 生姜汁凉后倒入芹菜中泡1小时，装盘淋麻油。佐餐食用。
## 民俗小贴士
【破淤散结，消肿解毒。适用于失眠者。】
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温馨提示
- 1、本方源自民间传承，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对活血化瘀的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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