这是民间记载的偏方，适合足跟痛患者。

## 民俗用法
1. 取干姜20克、大黄20克、草乌15克、白芷10克，食醋适量，白酒少量
2. 将前四味药共研成细末，加入食醋和白酒，文火边煎边搅拌至糊状
3. 趁热敷于足跟处，每日1次

## 民俗小贴士
1. 药膏需趁热敷用，温热能促进局部血液循环，增强药效；2. 草乌有一定毒性，不可口服，外用时也需避免接触破损皮肤；3. 煎制药膏时用文火，防止糊锅影响药效。