这是古籍/民间记载的偏方，适合【受寒或惊吓引起的痛经，症状为经期腹痛、经血发黑有血块】。

## 民俗用法
1. 取【坤草（益母草）1-2斤、元胡半斤、红糖2斤】
2. 坤草与元胡加水煮1~1.5小时，取出药渣
3. 药液中加入红糖，继续煮至米汤状
4. 每日2次，早晚空腹各服2小勺

## 民俗小贴士
坤草即益母草，月经量过多者经期慎用；服药期间注意腹部保暖，避免受凉和情绪波动；痛经伴有器质性病变（如子宫肌瘤）者，需就医治疗原发病。