这是民间记载的偏方，适合【压力引发的头疼、头部不适】。

## 民俗用法
1. 将金属勺子放入冰水或冰箱制冷
2. 睡前用勺子按住额头两分钟，减轻疼痛

## 民俗小贴士
缓解压力是根本方法，可通过运动、听音乐等方式释放压力。