萝卜+海带+排骨补钙益气治疗骨质疏松症的食疗汤剂偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的食疗偏方，适合【骨质疏松症】。
## 民俗用法
1. 取排骨、白萝卜各250克，水发海带50克，黄酒、姜、食盐、味精各适量
2. 排骨加水煮沸去浮沫，加姜片、黄酒小火炖熟，加入萝卜丝煮5～10分钟
3. 调味后放入海带丝、味精，煮沸即可，佐餐食用
## 民俗小贴士
食疗偏方，营养均衡，辅助改善骨质疏松
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温馨提示
- 1、本方源自民间，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对补气类的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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