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用柠檬蜂蜜方消除疲劳的偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方，适合疲劳人群。

## 民俗用法
1. 取柠檬1个，蜂蜜100克，茶末适量
2. 柠檬洗净榨汁，茶末加水煮成浓汁后滤去渣滓；将柠檬汁、茶汁、蜂蜜混合均匀，装入瓶中冷藏
3. 每日取适量用温水冲服

## 民俗小贴士
1. 柠檬榨汁后去籽，避免口感酸涩；2. 茶末煮制浓汁时小火慢煮，保证茶汤浓度；3. 冷藏后的饮品需在短期内饮用完毕，防止变质

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