屏气法缓解耳鸣的偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的生活偏方，适合【耳鸣】。
## 民俗用法
1. 安定静坐，紧紧闭上嘴
2. 用两指捏紧鼻孔，怒睁双目
3. 呼气时让气体冲击耳窍，至感觉到有轰轰声停止
4. 每天适当做几次即可
## 民俗小贴士
操作时避免用力过猛，防止损伤鼻腔或耳部。
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温馨提示
- 1、本方源自民间，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对聪耳的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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