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熟地怀牛膝陈醋方治肾虚型足跟痛

2025年12月30日 0

这是古籍记载的偏方,适合肾虚型足跟痛症状。

## 民俗用法
1. 取熟地30克、怀牛膝15克、陈醋50ml
2. 前二药煎水1000ml,加陈醋泡脚30分钟
3. 每日1次

## 民俗小贴士
熟地补肾填精,牛膝强筋骨通经络,《本草备要》言牛膝”补肝肾,强筋骨”,外伤痛禁用。

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