这是民间记载的外用偏方，适合【腰椎间盘突出症】。

## 民俗用法
1. 取【秦艽、防风、桂枝、川椒、小茴香、川芎、当归、羌活、独活、乳香、红花、没药、桑寄生、艾叶、苍术、千年健、桃仁、透骨草、鸡血藤、伸筋草、干姜各10～30克，白酒适量】
2. 药材研成粗末，加酒搅拌后装入纱布袋系紧
3. 药袋放患处，加热水袋热敷，每次20～30分钟，每日2～3次

## 民俗小贴士
该热敷散可缓解腰椎间盘突出症的腰部疼痛和不适。