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荞麦皮中药枕调理失眠的土方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方,适合【失眠】。

## 民俗用法
1. 取优质半球状荞麦皮作为枕头主要填充物
2. 取银花" rel="nofollow" class="internal-link">金银花、野菊花、玫瑰花、夏枯草、龙胆草各25克,连翘、合欢皮、陈皮、木香、甘草各15克,共研成粗末,用两层纱布扁平小袋包装
3. 置荞麦皮枕心中,睡眠时作枕头用,中药袋三个月换1次

## 民俗小贴士
中药有效成分通过渗透、呼吸进入经络,荞麦皮可按摩头皮穴位,助于健脑安睡

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