这是民间记载的偏方，适合【神经衰弱】。

## 民俗用法
1. 选择上午10～12点，下午3～5点（夏天在10点以前17点以后）进行日光浴。
2. 每次5分钟，之后逐渐增加到30分钟，地点选在靠近天然水源的地方或高山。

## 民俗小贴士
调整器官功能，使人心情舒畅，缓解神经衰弱患者过于紧张而兴奋的神经细胞，注意日光照射不要过量。