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芹菜黄瓜欧芹方食疗改善口臭的蔬果偏方

2025年12月30日 0

这是国外记载的偏方,适合口臭人群。

## 民俗用法
1. 取芹菜黄瓜、欧芹等多纤维蔬菜适量
2. 生食蔬菜,或含一片黄瓜于口中90秒
3. 日常饮食中增加此类蔬菜的摄入量

## 民俗小贴士
1. 蔬菜需洗净后食用,避免农药残留;2. 含黄瓜时尽量让其接触口腔各个部位;3. 多纤维蔬菜还能帮助清除牙菌斑。

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