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天竺葵精油泡澡缓解疲劳的外用偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方，适合疲劳人群。

## 民俗用法
1. 取天竺葵精油、迷迭香精油、百里香精油各2滴
2. 浴盆中放入适量水，将三种精油滴入并搅拌均匀
3. 将身体浸泡在水中15～20分钟

## 民俗小贴士
1. 精油需滴入温水后搅拌，避免直接接触皮肤导致刺激；2. 浸泡时间控制在15-20分钟，时间过长可能引发头晕；3. 精油选用纯植物精油，保证效果和安全性

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