心俞穴缓解心慌不安的按摩偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合【心慌不安】。
## 民俗用法
1. 取掌顺时针揉心俞穴（背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸），力度要轻柔
2. 受术者俯卧位，施术者以一手掌先在左侧心俞穴按揉，再在右侧按揉
3. 力度要轻，垂直方向用力，但不可暴力，每侧20次
## 民俗小贴士
【背部穴位按摩力度需轻柔，避免压迫脊柱】
标签： 心俞穴
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温馨提示
- 1、本方源自民间，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对缓解心慌的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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