这是民间记载的滑膜炎饮食偏方，适合湿热型滑膜炎患者。

## 民俗用法
1. 取苡米30g，淀粉少许，砂糖、桂花适量
2. 先煮苡米至烂熟，加入淀粉搅拌均匀，再加砂糖、桂花调味
3. 作为早餐食用

## 民俗小贴士
本方清利湿热、健脾除痹，适合滑膜炎伴关节沉重、口干口苦者长期食用。