这是民间记载的偏方，适合【久坐引起的脊椎压力、工作疲劳】。

## 民俗用法
1. 起身拿咖啡或笔，在办公室内寻找心仪的同事发起聊天
2. 保持站立姿势聊天5分钟左右，期间不坐下

## 民俗小贴士
聊天时注意把握时间和话题，避免影响他人工作，不同办公场所需随机应变。