核仁炒韭菜调理痛经的民间土方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合素体虚弱、血海空虚型痛经患者调理。
## 民俗用法
1. 取韭菜100克、核桃仁40克、食用油及调味料适量
2. 韭菜切段，核桃仁捣碎
3. 热锅下油，先将核桃仁爆炒，再放入韭菜，待韭菜嫩熟后调味食用
## 民俗小贴士
该菜品有散血解毒、温补养血的功效，可日常食用，经期前后均可服用
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温馨提示
- 1、本方源自民间，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对安神的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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