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芝麻治老年人便秘的食疗偏方

2025年12月30日 0

这是食疗小偏方，适合【老年人便秘】。

## 民俗用法
1. 取炒热的芝麻、粥
2. 芝麻放入粥里同煮，每天趁热喝两碗

## 民俗小贴士
芝麻不仅能改善便秘，还能改善粗糙的皮肤，适合老年人日常食用。

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