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猪蹄花生大枣汤补虚补血的食疗偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方,适合【贫血、白细胞减少】。

## 民俗用法
1. 取猪蹄1个,花生(带红衣)50克,大枣10个
2. 猪蹄去毛,洗净,连同花生、大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至猪蹄软烂
3. 日常食用,吃猪蹄、花生和大枣,喝汤

## 民俗小贴士
【高血脂人群慎用】

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