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用自我按摩法改善自汗的偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方，适合【自汗】。

## 民俗用法
1. 定位足三里穴（外膝眼下直下四横指，胫骨外缘一横指处）。
2. 每日早晚用拇指用力按压足三里穴5～10分钟。
3. 坚持按摩。

## 民俗小贴士
【适用于自汗。】

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