这是民间记载的外用偏方，适合【肝肾亏虚所致的腰椎间盘突出症】。

## 民俗用法
1. 取【艾叶60克，杜仲、白芍、续断、黄芪、桑寄生、牛膝、红花、伸筋草、肉苁蓉各30克】
2. 药材加水3000毫升煎至1000毫升，滤渣留汁
3. 药液稍凉后泡足30分钟，每日1次，每剂可洗3天

## 民俗小贴士
该泡足汤可缓解肝肾亏虚型腰椎间盘突出症的不适。