这是民间记载的偏方，适合【骨质增生】。

## 民俗用法
1. 取排骨750克，海带500克，大葱、姜片、料酒、味精适量。
2. 小排骨洗净，加海带、姜片、葱花、适量水，旺火烧开；撇去浮沫，改用微火炖至熟烂，加食盐、料酒、味精调味。
3. 佐餐食之。

## 民俗小贴士
适用于骨质增生。