莲肉首乌粥调理肾虚遗精补肾固精的药食同源食疗偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合【肾虚遗精】。
## 民俗用法
1. 取莲子30克，首乌50克，糯米适量。
2. 将莲子去芯，洗净，与洗好的首乌、糯米一同放入锅中，以火煮沸，改小火煮30分钟，熟后加红糖食之。
3. 每日1剂。
## 民俗小贴士
【用于治疗肾虚遗精】
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温馨提示
- 1、本方源自民间传承，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对补益调理的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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