这是民间记载的偏方，适合【骨质增生】。

## 民俗用法
1. 取莲子50克，枣10克，冰糖15克，薏米适量。
2. 薏米泡3小时，莲子去心、枣去核；锅内加水，放入薏米烧沸后再加入莲子、红枣，煮至熟透，加冰糖。
3. 早晚食用。

## 民俗小贴士
适用于骨质增生。