这是古籍记载的偏方，适合记忆力减退的亚健康状态。

## 民俗用法
1. 取远志10克、石菖蒲10克、核桃肉20克
2. 打粉后加粳米煮粥
3. 晨起服食

## 民俗小贴士
远志安神益智，石菖蒲开窍醒神，核桃补肾健脑，《本草纲目》载远志”强志倍力”，痰火扰心者慎用。