这是兼顾补脾益肾的清肺偏方。

## 民俗用法
1. 取黄精30克，冰糖50克
2. 黄精冷水泡发洗净，置于沙锅，加入冰糖、适量水
3. 武火煮沸，文火煨炖至黄精烂熟
4. 每日2次，吃黄精饮汤

## 民俗小贴士
清肺理气，补脾益肾，治肺燥、肺虚咳嗽、干咳少痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏。