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松木锯末陈醋方熏蒸调理踝关节扭伤的中药偏方

2025年12月30日 0

这是民间记载的偏方,适合踝关节扭伤患者。

## 民俗用法
1. 取松木锯末500克,陈醋500毫升
2. 将两种材料放入锅中,加入400毫升水煮沸后,倒入盆中
3. 患足置于药盆上方约20厘米处,覆盖消毒毛巾蒸熏20~40分钟,每日1~2次

## 民俗小贴士
1. 蒸熏时患足与药盆保持20厘米距离,避免烫伤皮肤;2. 蒸熏时间控制在20~40分钟,确保药效充分作用于患处;3. 每日蒸熏1~2次,坚持使用可缓解扭伤症状。

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