这是民间记载的偏方，适合【心悸、失眠、多梦】。

## 民俗用法
1. 取酸枣仁5克、粳米100克。
2. 酸枣仁炒黄研末备用。
3. 粳米洗净加水煮作粥，临熟时下酸枣仁末，再煮片刻。
4. 空腹食之。

## 民俗小贴士
此方宁心安神，曾治愈68岁长期失眠患者。