鲜藕大枣粳米红糖粥治疗贫血的食疗偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合【贫血】。
## 民俗用法
1. 取鲜藕100克，大枣7个，粳米、红糖各适量
2. 鲜藕去皮，洗净后切成小块；粳米淘洗干净，连同藕块和大枣共放入锅中，加入适量水，武火煮开后，转文火，煮至米粒软烂，藕熟透
3. 日常食用
## 民俗小贴士
【无特殊注意事项】
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温馨提示
- 1、本方源自民间传承，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对健脾类的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
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