这是古籍/民间记载的偏方，适合【中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐】。

## 民俗用法
1. 取新鲜薄荷30克，大米60克，冰糖20克。
2. 先将薄荷加水煎汤，待其冷却，再用大米煮粥，快熟时加入冰糖、薄荷汤，再煮一二沸，每日两次服用。

## 民俗小贴士
适用于夏季或高温作业引发的中暑轻症。