郁李仁+粳米润肠养胃治疗便秘的健脾粥偏方
2025年12月30日 0
这是民间记载的偏方，适合【便秘】。
## 民俗用法
1. 取郁李仁10～15克，粳米100克
2. 粳米淘洗干净，郁李仁捣碎，同放入锅中，加入适量水，武火煮沸后，转文火，煮至米粒软烂即可
3. 早餐食用
## 民俗小贴士
用于治疗便秘
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优质材料，健康有保障
温馨提示
- 1、本方源自民间，由四海特药网收集整理。记录华夏文明对润肠通便的传统认知和民间解决方案，使用前请遵医嘱。
- 2、如果要对此偏方反馈效果、提供建议或寻求其他疾病的偏方，请点击【联系我们】
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